Cách xem email Facebook của mình nhanh, chính xác trên điện thoại và máy tính
Nhiều người dùng Facebook một thời gian dài nhưng đến khi cần đăng nhập lại, đổi mật khẩu, xác minh tài khoản hoặc nhận mã bảo mật mới chợt nhận ra mình không nhớ email đang liên kết với Facebook là email nào. Đây là tình huống rất phổ biến, nhất là với những tài khoản đã tạo từ lâu, từng thay đổi số điện thoại hoặc dùng nhiều địa chỉ email khác nhau. Hiện nay, Facebook quản lý phần thông tin liên hệ và cài đặt tài khoản chủ yếu trong Trung tâm tài khoản (Accounts Center), nơi bạn có thể xem, thêm, bớt hoặc chỉnh sửa email đã gắn với tài khoản của mình.
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách xem email Facebook trên điện thoại, máy tính, cách kiểm tra email có đang hiển thị công khai hay không, cách đổi email nếu cần, đồng thời kèm thêm một số lưu ý bảo mật rất quan trọng để tránh bị mất tài khoản.
1. Email Facebook của mình là gì?
Trước khi đi vào thao tác, bạn nên phân biệt 2 khái niệm dễ bị nhầm:
-
Email liên kết tài khoản Facebook: dùng để đăng nhập, nhận email xác nhận, email bảo mật, email thông báo.
-
Email hiển thị trên trang cá nhân: là email mà bạn cho phép xuất hiện trong hồ sơ và có thể được người khác nhìn thấy tùy cài đặt quyền riêng tư.
Facebook cho biết bạn có thể quản lý thông tin liên hệ của mình trong phần Contact info thuộc Personal details ở Accounts Center, đồng thời có thể kiểm soát ai được xem email trên trang cá nhân. Vì vậy, một tài khoản hoàn toàn có thể có email đăng nhập nhưng lại không hiển thị công khai trên profile.
Nói đơn giản, khi bạn muốn “xem email Facebook của mình”, phần lớn trường hợp là bạn đang cần tìm email đang gắn với tài khoản để đăng nhập hoặc bảo mật. Đây cũng là email quan trọng nhất bạn nên kiểm tra định kỳ.

2. Cách xem email Facebook của mình trên điện thoại
Nếu bạn đang dùng ứng dụng Facebook trên điện thoại Android hoặc iPhone, các bước phổ biến hiện nay như sau:
Bước 1: Mở ứng dụng Facebook và đăng nhập vào tài khoản của bạn.
Bước 2: Nhấn vào Menu ở góc trên bên phải.
Bước 3: Chọn Cài đặt & quyền riêng tư, sau đó nhấn Cài đặt.
Bước 4: Vào Trung tâm tài khoản.
Bước 5: Chọn Thông tin cá nhân.
Bước 6: Nhấn Thông tin liên hệ (Contact info).
Tại đây, Facebook sẽ hiển thị email đang được liên kết với tài khoản của bạn; nếu có nhiều email, bạn cũng sẽ thấy danh sách các email đã thêm.
Đây là cách xem chính xác và trực tiếp nhất. Nếu bạn chỉ muốn biết “Facebook của mình đang dùng email nào”, hãy vào đúng mục Thông tin liên hệ thay vì tìm trong trang cá nhân, vì không phải tài khoản nào cũng hiển thị email ở hồ sơ.
Trong một số phiên bản ứng dụng, tên mục có thể thay đổi nhẹ giữa “Thông tin cá nhân”, “Chi tiết cá nhân” hoặc “Personal details”, nhưng đường dẫn chung vẫn xoay quanh Settings → Accounts Center → Personal details → Contact info. Nếu bạn không thấy ngay, hãy dùng ô tìm kiếm trong phần cài đặt và gõ từ khóa như “email”, “contact info” hoặc “thông tin liên hệ”. Cách tiếp cận này vẫn bám đúng cấu trúc cài đặt mà Facebook hướng dẫn.
>> Xem thêm: Lỗi không xem được trang cá nhân của người khác trên Facebook
3. Cách xem email Facebook của mình trên máy tính
Nếu bạn dùng Facebook trên trình duyệt máy tính, thao tác cũng gần tương tự:
Bước 1: Truy cập Facebook và đăng nhập.
Bước 2: Nhấn vào ảnh đại diện/Menu ở góc trên bên phải.
Bước 3: Chọn Settings & privacy / Cài đặt & quyền riêng tư, sau đó vào Settings / Cài đặt.
Bước 4: Mở Accounts Center / Trung tâm tài khoản.
Bước 5: Vào Personal details / Thông tin cá nhân.
Bước 6: Chọn Contact info / Thông tin liên hệ để xem email đang liên kết với tài khoản.
Ưu điểm của máy tính là giao diện thường rộng và dễ nhìn hơn, đặc biệt khi bạn muốn kiểm tra cùng lúc nhiều thông tin như email, số điện thoại, mật khẩu hay cài đặt bảo mật. Nếu bạn đang hỗ trợ người thân kiểm tra tài khoản Facebook của họ, thao tác trên máy tính thường dễ hướng dẫn hơn điện thoại.
Một lưu ý nhỏ là Facebook đang dần gom nhiều cài đặt về Trung tâm tài khoản, nên thay vì tìm từng mục rời rạc như trước đây, bạn hãy ưu tiên nhìn vào khu vực này. Meta mô tả Accounts Center là nơi quản lý các account settings và các trải nghiệm được kết nối giữa các tài khoản.
4. Vì sao không thấy email Facebook của mình?
Có một số tình huống khiến bạn vào Facebook nhưng lại không thấy email như mong đợi.
Trường hợp đầu tiên là tài khoản của bạn có thể chưa thêm email, mà chỉ dùng số điện thoại để đăng ký hoặc đăng nhập. Vì Facebook cho phép thêm mới email trong phần Contact info, nên nếu mục này chưa có địa chỉ email nào, rất có thể tài khoản của bạn đang chủ yếu dùng số điện thoại.
Trường hợp thứ hai là bạn đang tìm email ở trang cá nhân thay vì trong cài đặt tài khoản. Facebook cho phép kiểm soát đối tượng có thể xem email trên profile, nên email có thể đã bị ẩn khỏi hồ sơ dù vẫn tồn tại trong tài khoản.
Trường hợp thứ ba là bạn đang đăng nhập nhầm tài khoản, nhất là khi bạn có nhiều nick Facebook hoặc nhiều hồ sơ phụ. Khi đó, email bạn thấy trong cài đặt có thể là của tài khoản đang mở, chứ không phải tài khoản bạn muốn kiểm tra. Cách tốt nhất là xác nhận đúng ảnh đại diện, tên tài khoản, lịch sử hoạt động và các thông tin cá nhân trước khi chỉnh sửa email.

5. Cách kiểm tra email có đang hiển thị công khai trên trang cá nhân không
Nhiều người không chỉ muốn biết email nào đang gắn với Facebook, mà còn muốn biết người khác có nhìn thấy email đó hay không. Facebook có mục riêng để bạn kiểm soát vấn đề này. Theo hướng dẫn của Facebook, bạn có thể vào trang cá nhân, mở phần cài đặt liên quan đến Accounts Center, sau đó điều chỉnh quyền riêng tư cho thông tin liên hệ, bao gồm email.
Nếu bạn thấy email xuất hiện trên hồ sơ và không muốn người lạ biết, hãy chuyển quyền xem sang mức hạn chế hơn như Chỉ mình tôi hoặc tắt hiển thị nếu giao diện tài khoản hỗ trợ. Điều này đặc biệt quan trọng với những ai dùng email cá nhân chính cho công việc, ngân hàng hoặc nhiều dịch vụ khác.
Về bảo mật, nên nhớ rằng email đăng nhập không nhất thiết phải là email công khai. Bạn hoàn toàn có thể giữ email liên kết để đăng nhập, nhận mã xác nhận và khôi phục tài khoản, nhưng đồng thời không cho bất kỳ ai trên profile nhìn thấy nó.
>> Xem thêm: Cách ẩn danh sách bạn chung trên Facebook
6. Cách thêm, đổi hoặc xóa email Facebook
Sau khi xem được email Facebook của mình, nhiều người sẽ muốn đổi sang email mới vì email cũ không còn dùng nữa. Facebook hỗ trợ thao tác này ngay trong cùng khu vực cài đặt.
Theo hướng dẫn chính thức, bạn vào Accounts Center → Personal details → Contact info, sau đó chọn Add new contact → Add email, nhập email mới, chọn tài khoản cần áp dụng và tiếp tục xác nhận. Facebook cũng có trang hướng dẫn riêng về việc thêm hoặc gỡ email khỏi tài khoản Facebook.
Sau khi thêm email mới, Facebook có thể gửi email xác nhận để kiểm tra xem bạn có thực sự sở hữu địa chỉ đó hay không. Việc xác nhận email là một bước quan trọng khi tạo tài khoản mới hoặc thêm email mới vào tài khoản hiện có.
Khi email mới đã xác nhận xong, bạn có thể cân nhắc gỡ email cũ ra khỏi tài khoản nếu không còn sử dụng. Dù vậy, trước khi xóa email cũ, bạn nên bảo đảm rằng:
-
Email mới vẫn truy cập được bình thường.
-
Mật khẩu Facebook đã được cập nhật và ghi nhớ cẩn thận.
-
Bạn đã bật xác thực 2 yếu tố nếu có thể.
Làm như vậy sẽ giúp tránh trường hợp vừa xóa email cũ xong thì lại quên mật khẩu, dẫn đến khó khôi phục tài khoản.
7. Không truy cập được email cũ thì làm sao?
Đây là một vấn đề rất nhiều người gặp phải: biết Facebook của mình đang gắn với email nào, nhưng email đó đã mất quyền truy cập, quên mật khẩu, bị xóa hoặc không còn dùng nữa. Facebook có hướng dẫn hỗ trợ cho trường hợp không thể truy cập email hoặc số điện thoại liên kết với tài khoản. Ngoài ra, Facebook cũng gợi ý bạn có thể thử khôi phục tài khoản qua trang xử lý sự cố tài khoản bị xâm nhập.
Trong thực tế, nếu bạn vẫn còn đăng nhập được Facebook trên một thiết bị quen dùng, hãy tranh thủ vào cài đặt và:
-
kiểm tra email hiện tại,
-
thêm email mới còn sử dụng được,
-
đổi hoặc cập nhật thông tin khôi phục,
-
tăng cường bảo mật tài khoản.
Đây là cách xử lý an toàn nhất trước khi bạn bị đăng xuất khỏi mọi thiết bị.
Ngược lại, nếu bạn đã bị mất quyền truy cập hoàn toàn, hãy dùng các công cụ khôi phục chính thức của Facebook thay vì nghe theo các dịch vụ “lấy lại nick” không rõ nguồn gốc. Những dịch vụ này rất dễ dẫn đến lộ thông tin cá nhân hoặc mất tài khoản vĩnh viễn.
8. Cách xem các email gần đây Facebook đã gửi cho bạn
Ngoài việc xem email đang liên kết với tài khoản, Facebook còn cho phép người dùng xem lại các email gần đây do Facebook gửi trong phần cài đặt bảo mật. Đây là tính năng rất hữu ích khi bạn nhận được một email lạ và không biết có thật sự do Facebook gửi hay không. Theo hướng dẫn của Facebook, bạn có thể vào Cài đặt → Trung tâm tài khoản → Mật khẩu và bảo mật, rồi tìm phần Email gần đây hoặc khu vực liên quan để kiểm tra.
Tính năng này đặc biệt hữu ích trong các trường hợp như:
-
có email thông báo đổi mật khẩu,
-
email cảnh báo đăng nhập lạ,
-
email xác nhận thay đổi thông tin tài khoản,
-
email nghi ngờ giả mạo Facebook.
Nếu email bạn nhận được không xuất hiện trong danh sách email gần đây mà Facebook đã gửi, bạn nên cẩn trọng hơn trước khi bấm vào bất kỳ liên kết nào.
9. Cách kiểm tra email có thật sự do Facebook gửi hay không
Facebook có hướng dẫn riêng để người dùng xác minh email có thực sự đến từ Facebook hay không. Trong đó, Facebook khuyên bạn nên kiểm tra địa chỉ gửi, cẩn thận với email hoặc tin nhắn đáng ngờ, và nếu nghi ngờ lừa đảo thì không nên mở liên kết hay tệp đính kèm. Meta cũng hướng dẫn người dùng báo cáo email giả mạo đến địa chỉ phish@fb.com.
Bạn nên đặc biệt cảnh giác khi email có các dấu hiệu sau:
-
tiêu đề gây hoảng sợ như “tài khoản sắp bị khóa ngay”,
-
yêu cầu đăng nhập gấp qua một đường link lạ,
-
yêu cầu gửi mã OTP, mật khẩu hoặc thông tin cá nhân,
-
lỗi chính tả nhiều, địa chỉ người gửi bất thường.
Ngoài ra, Facebook cũng có trang hướng dẫn về thông báo email, trong đó nhắc đến việc nhận email từ hệ thống Facebook và các cách xử lý khi không nhận được thư. Điều này cho thấy email từ Facebook có quy trình và kênh hỗ trợ khá rõ ràng; vì vậy những email mập mờ, thúc ép hoặc sai chính tả thường đáng nghi hơn.
10. Một số câu hỏi thường gặp
1. Xem email Facebook của mình có cần đổi mật khẩu không?
Không. Bạn chỉ cần vào đúng phần Thông tin liên hệ trong Trung tâm tài khoản là có thể xem email đang liên kết, không bắt buộc phải đổi mật khẩu.
2. Vì sao tôi không thấy email trên trang cá nhân?
Vì Facebook cho phép kiểm soát quyền hiển thị email trên hồ sơ. Email có thể đang bị ẩn với người khác hoặc chỉ hiển thị cho chính bạn.
3. Tôi có thể dùng nhiều email cho một tài khoản Facebook không?
Facebook cho phép thêm email mới trong phần Contact info, vì vậy bạn có thể có nhiều địa chỉ email liên kết tùy theo cài đặt tài khoản.
4. Nếu email cũ không dùng được nữa thì sao?
Bạn nên đăng nhập bằng thiết bị đang còn truy cập được, sau đó thêm email mới và cập nhật lại thông tin liên hệ. Nếu đã mất quyền truy cập cả email lẫn số điện thoại liên kết, hãy dùng quy trình khôi phục tài khoản chính thức của Facebook.
Lời kết
Cách xem email Facebook của mình thực ra không quá khó, quan trọng là bạn vào đúng khu vực Trung tâm tài khoản → Thông tin cá nhân → Thông tin liên hệ. Tại đây, bạn có thể xem email đang liên kết với tài khoản, kiểm tra lại thông tin đăng nhập, thêm email mới hoặc gỡ email cũ nếu cần. Đồng thời, bạn cũng nên kiểm tra xem email đó có đang hiển thị công khai trên trang cá nhân hay không để tránh lộ thông tin không cần thiết.
Đại Bee
Xin chào! Mình là Đại Bee. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực lập trình, công nghệ AI và truyền thông số, mình sẽ chia sẻ đến bạn những kiến thức, công cụ và kinh nghiệm thực tiễn, giúp bạn đọc không chỉ hiểu về AI mà còn biết cách ứng dụng hiệu quả vào trong công việc, học tập và cuộc sống hàng ngày.